STOHOLM Sundhedssatellitten i Stoholm, der holder til i Fritids- og Kulturcentret, afholder mandag den 26. september et foredrag om, at det ikke bare handler om at tage sig sammen ved rygestop eller ændring af kost- og motionsvaner, men derimod nærmere drejer sig om vaner, motivation og realistiske mål.

Foredraget vil således give indsigt i, hvad en vane er, og hvordan man kan ændre den, samt hvad motivation er, og hvordan man sætter realistiske mål.

Foredragsholderne er sundheds- og forebyggelsesmedarbejder Marie Rind Frandsen fra Sundhedssatellit Stoholm samt sundheds- og forebyggelseskonsulent Bettina Mirasola fra Sundhedscenter Viborg.

Foredraget starter klokken 19, og det er gratis at deltage, men man skal tilmelde sig senest den 22. september på mail sundhedscenter@viborg.dk med navn og telefonnummer.